Очистить жизнь от токсинов

Скоро лето, а это прекрасное время для мотивации себя на изменения. Прекрасной идеей будет приблизиться к экологически чистому образу жизни.

щпицы

Специально для вас, дорогие читатели, мы подобрали несколько способов, которые смогут вам помочь очистить свое окружение от токсинов и наслаждаться чистой жизнью.

1. Насекомые – прочь!

Огромное количество средств, борющихся с насекомыми, содержат в себе ядовитые химические вещества: они весьма токсичны для человека, и остаются на поверхности кожи еще долгое время после распыления. Это не причина для расстройства. Есть множество нетоксичных и даже иногда полезных способов для избавления от насекомых. Такие виды эфирных масел, как цитронелла, кедра, лаванды и даже корицы наиболее эффективны и помогут вам с назойливыми жуками. Самое главное, что такие способы настолько безопасны, что их можно использовать даже для детей.

2. Избежать обезвоживания без вредного пластика

Пластиковые бутылки содержат много вредных токсичных веществ. Хранение воды в них не самый лучший способ получения нужного для человека ежедневного объема воды. Можно оформить поставку питьевой воды, которая будет достаточно чистой и приятной на вкус.

3. Солнышко – лучшая природная сушка

В холодную пору года мы используем для сушки белья специальные стойки, которые есть практически в каждой квартире. При этом забываем о том, что лето – лучшее время года, чтобы разместить мокрую одежду на балконе, где её прекрасно высушит солнце. Дело в том, что в порошке, используемом для стирки, содержится множество химических токсинов. После стирки они испаряются с поверхности вещей и попадают в организм человека. Если же сушка будет происходить на балконе, помимо отсутствия испаряемых ядов в квартире, бонусом мы получим приятный запах свежести, а не химии.

4. Местные рынки

Начиная с мая, практически в каждом городе открываются так называемые фермерские рынки, которые полны вкусными сезонными овощами и фруктами. Они намного питательнее и полезнее тех, которые везут издалека. Покупка сезонных продуктов позволяет больше ценить ценность фермерских продуктов. Если вы живете в частном доме, огород в собственном дворе – прекрасное решение, в результате которого можно получить вкусные продукты без всяких синтетических удобрений и различных пестицидов. Они неблагоприятно влияют на наше здоровье, потому что содержат много вредных для человека токсинов.

5. Безвредная защита кожи

В наше время повсюду нас окружает реклама о солнцезащитных кремах, которая убеждает нас в их важности и полезности. Однако отказаться от лучей солнца не самое мудрое решение. Существует множество способов, как безопасно пребывать на солнце. В часы пика можно получить ударную дозу ультрафиолетовых лучей. Попробуйте носить свободную одежду светлых тонов, чтобы защитить тело от длительного воздействия солнечных лучей. Обязательно приобретите головной убор (особенно для детей), который не позволит вам обгореть или получить солнечный удар. Детская кожа особенно нежная, поэтому попытайтесь сделать все возможное, чтобы избежать ожогов.

6. Избавьтесь от сорняков без химикатов

Ничего не может испортить жизнь дачнику, как вечные заросли сорняка. Именно поэтому многие ищут способы, как от него избавиться. Сейчас большинство предлагаемых в магазинах средств для борьбы с вредными сорняками состоит из химических веществ, которые являются ядовитыми для людей (особенно маленьких детей) и животных. Есть много решений, чтобы поддерживать свой сад в чистоте и без них. Можно удалить их вручную (хорошее время для этого – время после дождя) или создать свою собственную формулу уничтожения сорняков.

7. Выбирайте уходовые средства с умом

Многие дезодоранты в своем составе имеют такие ключевые ингредиенты, как алюминий, цирконий и тетрахлоргидрекс (к слову, он считается канцерогенным). Они блокируют потовые железы, что избавляет от потовых выделений, но вредит здоровью за счет дополнительных токсинов. Стоит выбирать наиболее естественный продукт, в составе которого будет меньше ядовитой химии.